Kategori: Kadın

Sağlıklı beslenmek, cilde yansır. Cildinizin daha sağlıklı ve güzel görünmesi, elastik yapısını koruyabilmesi için bazı gıdaların alımına özellikle önem vermek gerekmektedir. Sizler de daha güzel bir cilde sahip olmak istiyorsanız, yazımızın devamında cildi güzelleştiren gıdaları beslenme programınıza dahil edebilirsiniz. Cildi güzelleştiren gıdalar nelerdir? Kivi: C vitamini bakımından zengin olduğu için; cildin elastik yapısının korunmasına ve kırışıklıkların oluşumunu önlemeye yardımcı olur. Enginar: Karaciğer dostu...
Kadınların en büyük sorunlarından biri, kilo aldıklarında basen bölgelerinin genişlemesidir. Basen bölgesinde genişleme karşısında hemen önlem alınmazsa, kalça ve göbekte de fazlalıklar oluşacaktır. Basen bölgesini eritmek için sadece diyet yapmak yeterli değildir. Ancak diyet yanında bölgesel zayıflama hareketlerini düzenli olarak uygulayarak, basen bölgenizdeki fazlalıklardan kurtulabilirsiniz. Basen eriten hareketler Kalça Kaldırma Hareketi: Pilates topu ile yapacağınız bu harekette, öncelikle sırt üstü yatın ve...
Bölgesel alınan kilolar ve yağlanma nedeniyle kilo verseniz dahi vücudunuzun şekli orantılı hale gelemeyebilir.  Spor yaparak ve diyet uygulayarak bölgesel incelme sağlayamıyorsanız, aşağıdaki yöntemleri deneyebilirsiniz. Her geçen gün bölgesel zayıfla yöntemlerine yenileri eklenmektedir ve daha az zahmetli operasyonlar ile bu işlemler gerçekleşmektedir. Her biri farklı uygulamaya sahip bölgesel zayıflama yöntemleri şöyledir: Liposuction Formda bir görünüme sahip olmak için, vücudun belirli bölgelerindeki yağların vakum...
Bacak boyu kısa olan hanımların üzülmelerine gerek yok. Giyim stilinizi değiştirerek bacak boyunuzu daha uzun gösterebilirsiniz. Profesyonel moda tasarımcıları, hanımların bacak boylarını daha uzun gösteren kıyafetler tasarlamaktadırlar. Bunun yanı sıra, bacak boyunu uzun gösteren stil ipuçlarını da kendi stilinize katmanızda yarar var. Bacak boyunu daha uzun göstermek için: Yüksek bel pantolonlar, bayanların bacak boyunu uzun gösterir. Bu pantolonların altına açık renk...
Bayanların güzelliklerinin ortaya çıkmasında bakımlı saçlar önemli bir rol oynar. Dolayısıyla, hanımların saç bakımına önem vermeleri ve kendilerine yakışan saç stilini tercih etmeleri gerekir. Uzmanlar tarafından verilen bilgilere göre, insanlar günde 80 ila 100 tel saç kaybederler ve ilerleyen yaş ile birlikte bu sayıda artış yaşanır. Tabi; hamilelik, stresli yaşam koşulları gibi etkenler de saç tellerinin daha çok dökülmesine neden olur....
İster kısa boylu, isterseniz de uzun boylu olun; her bayanı güzel gösteren kıyafet hilesi vardır. Boyu kısa olan hanımların kıyafet seçerken bazı tüyoları bilmeleri, işlerini kolaylaştıracaktır. Kadınlar için uzun boylu görünmenin sırlarını bu yazımızda paylaşacağız. V Yaka Boyunu daha uzun göstermek isteyen bayanlar bluz ve tişört seçimlerinde V yaka modellerden yana tercihlerini yapabilirler. Yine gömlek modellerinde de V yaka kesimler kısa bayanları her zaman...
Saçlarımız dış görünüşün en önemli parçalardan biridir. Takdir edeceğiniz üzere, bakımlı olmanın sırrı sağlıklı saçlarda saklıdır. Yazımızın devamında yer alan ipuçlarını dikkate alarak, sizler de daha havalı ve göz kamaştırıcı saçlara sahip olabilirsiniz. Bunun için; Saç deriniz kuru ise; kepeklenme ve pul pul dökülmeler meydana gelir. Bunun için saç derinizi nemlendirecek doğal saç maskeleri ve saç kremlerini düzenli olarak uygulamanız gerekir. Saçlarınızı...
Bayanlar gündelik hayatta ve özel günlerde kıyafet kombini yaparken onlar için en önemli husus, bu kombinlerin kendilerini daha zayıf göstermesidir. Ancak bunun için bazı stil hilelerini bilmeniz gerekir. Sizler de fazlalıklarınızı gizleyecek ve sizi olduğunuzdan daha zayıf gösterecek kombin arayışındaysanız, yazımızın devamında yer alan stil hileleri sizler için iyi bir rehber olacaktır. Bayanları zayıf ve ince gösteren stil hileleri nelerdir? Kısa ve mini elbiselerde;...
Saçınızın daha hızlı ve doğal yöntemlerle uzamasını istiyorsanız, yazımızın devamındaki bilgiler sizler için aydınlatıcı olacaktır. Saç bakımına önem veren ve daha uzun saçlara sahip olmak isteyen hanımların hızlı saç uzaması için yapması gerekenler şöyledir: Kırıkların saçlarınızın uzamasına engel olmamasını istiyorsanız, 6 ila 8 haftada bir saç uçlarındaki kırıkları kuaförünüze temizletin. Saçlarınıza ılık yağ masajı yapın. Yumurta beyazı maskesi ile saçlarınızın...
Boyu kısa olan hanımlar, doğru kombin ve stil ile daha uzun görünebilirler. Özellikle bacak boyu kısa olan bayanlar; giyecekleri kıyafetlere dikkat etmelidirler. Bacak boyunu daha uzun gösteren kıyafetler ve kombinler tercih ederek, hem daha uzun hem de daha zayıf görünmeniz mümkündür. Yazımızın devamında daha uzun görünmenizi sağlayacak stil ipuçları sizler bekliyor. Daha uzun görünmek için: Kalem etek ve yüksek bel etekler...
Selülit bugünlerde birçok kadının ortak sorunu olarak görülmektedir. Özellikle kalça ve basen bölgelerinde oluşan selülitlerin birden fazla sebebi bulunur. Bunların başında; hareketsizlik ve sağlıksız beslenme gelir. Yaşam tarzı ve genetiğimiz de önemli bir rol oynamaktadır. Bu sorun için bayanlara genelde selülit giderici kremler ve masajlar önerilmektedir. Yine, selülit tedavisinde ünlülerin de denedikleri bitkisel ve pratik yöntemlerden yararlanabilirsiniz. Bu yazımızda selülit...
Karma cilt tipine sahip bayanlar genelde kozmetik ürün seçiminde zorluk seçerler. Ciltleri ne tam yağlı, ne de tam kuru olduğundan cilt tiplerine uygun bir güzellik ürünü bulmaları zor bir süreç haline gelir. Karma cilt tipine sahip olanlar genellikle yanak, alın, burun ve çene bölgesinde kuruluk, pul pul dökülme ve kaşıntı sorunlarından yakınırlar. T bölgesinde ise yağlanma ve kızarıklık, gözeneklerin büyük...